秋メイクの基本は「ツヤ」と「深み」
秋は、夏の軽やかなメイクから少しずつ切り替えたくなる季節です。そのとき意識したいキーワードが「ツヤ」と「深み」です。
「ツヤ」とは肌や唇にうるおいのある光を足すこと。夏の強い日差しや冷房で、肌は思っている以上に乾燥しています。マットに仕上げるとくすんで見えやすいので、下地やファンデーションはツヤ感のあるタイプを選びましょう。頬の高い位置やおでこ、鼻筋に、クリームタイプのハイライトを指で軽くのせるだけでも、立体感が出て健康的な印象になります。
「深み」とは色味に落ち着きと奥行きを持たせることです。パステルカラーやピンク系から、テラコッタ、カーキ、ブラウン、ブリックレッドなどのこっくりした色へ少しずつ移行します。いきなり全部を変える必要はありません。アイシャドウだけ、リップだけ、というように、1か所から取り入れるのがコツです。
ツヤと深みのバランスが取れると、大人っぽいのに重たく見えない今っぽい秋の顔になります。ツヤが肌に健康的な明るさを深みが全体に落ち着きを与えてくれるので、この2つはセットで考えるのがおすすめです。まずは普段のメイクに1アイテム足すところから始めて、少しずつ自分らしい秋の顔を見つけていきましょう。
アイメイクはブラウン×ゴールドで目元に奥行きを
秋のアイメイクはブラウンとゴールドの組み合わせが頼りになります。ピンクやパステルのシャドウから、あたたかみのあるブラウン系に変えるだけで、目元がぐっと大人っぽく秋らしい雰囲気になります。
おすすめの手順はシンプル。
まぶた全体にベージュやミルクティーのような明るい色をなじませ、肌の色を整えます。
そして二重幅や目尻側に、ウォームブラウンやテラコッタなどの濃いめの色をのせます。アイシャドウブラシで少しずつ重ねると、自然な陰影が生まれて目元に奥行きが出ますよ。
仕上げにまぶたの中央や目頭にゴールドのラメやパールをちょんとのせましょう。
光が集まって、まぶたがふっくらと立体的に見えます。ラメは指でのせると密着しやすく粉落ちも防げます。
アイラインは黒よりもダークブラウンを選ぶとやわらかい印象に仕上がります。マスカラもブラウン系にすると目元全体が自然になじみます。
濃い色を使うときに大切なのは境目をしっかりぼかすことです。ぼかしが足りないと重たく見えてしまうので、指やブラシで丁寧になじませましょう。
ブラウン×ゴールドは、普段使いにもお出かけにも合わせやすい組み合わせです。まずは手持ちのブラウン系アイシャドウで試してみてください。
くすみカラーで大人っぽく仕上げるリップ
リップは少しグレーやブラウンを含んだ「くすみカラー」がこの秋の主役です。鮮やかなピンクやコーラルから、ブリックレッド、モカ、ローズベージュなどに変えるだけで顔全体が落ち着いた大人っぽい印象になります。
くすみカラーの魅力は肌なじみのよさです。派手すぎないので、普段のメイクにもすっと溶け込みます。とはいえ、色が落ち着いている分、唇がカサついていると老けて見えてしまうこともあります。リップを塗る前にリップバームやワセリンでしっかり保湿しておきましょう。
塗り方のコツは唇の中心から外側へぼかすことです。唇の中央にたっぷり色をのせ、指や綿棒で輪郭に向かってなじませると、境目のないやわらかな仕上がりになります。こうするとこっくりした色でも重たく見えず、抜け感が生まれます。
おすすめはツヤ感のあるタイプ。
グロスやリップオイル、ティントバームなどを使うと深い色でも唇にうるおいが出て、「ツヤ」と「深み」を両方叶えられます。マットな質感が好きな方は、仕上げにリップバームを薄く重ねるのも手です。
色選びに迷ったらまずはローズベージュやモカなど、肌になじみやすい色から試してください。慣れてきたら、ブリックレッドなど少し深い色にも挑戦してみてくださいね。
横長にふんわりチークを入れて血色感アップ
オレンジ寄りのコーラルやピーチ、少しくすんだテラコッタ系がこの秋人気のチークです。夏のピンク系チークから変えるだけで、顔色がやさしく温かみのある印象になります。
入れ方のポイントは頬の高い位置に横長にふんわりのせること。笑ったときに高くなる部分を目安に、黒目の外側あたりから耳の方向へ、横にすっとぼかします。丸く入れるよりも、横長に入れたほうが大人っぽく、顔の印象も引き締まって見えます。
ブラシにとったら、手の甲で一度余分な粉を落としてから頬にのせましょう。濃くつきすぎるのを防げて、ふんわり自然な発色になります。足りないときは、少しずつ重ねて調整してください。
クリームチークとパウダーチークの組み合わせがおすすめ。先にクリームチークを指でなじませると、肌の内側から血色がにじむようなツヤが出ます。その上からパウダーを薄くのせれば、崩れにくく、色もちもアップします。
また、チークの色をリップの色味と合わせると、顔全体にまとまりが出ます。ブリックレッドのリップならテラコッタ、ローズベージュのリップならピーチ系といった具合です。
濃く見えやすい色なので、まずは薄めに入れて少しずつ足していきましょう。自然な血色感が秋のメイクをぐっと今っぽくしてくれます。
夏ダメージを受けた髪を整えるヘアケア習慣
夏の髪は、紫外線、汗、海やプール、冷房による乾燥など、思っている以上にダメージを受けています。秋になって「パサつく」「まとまらない」「毛先が広がる」と感じたら、ヘアケアを見直すタイミングです。
見直したいのがシャンプーの習慣です。洗う前にブラッシングをして、絡まりやほこりを取り除きましょう。そのあとぬるま湯で予洗いをしてからシャンプーを手でよく泡立てます。爪を立てず、指の腹で頭皮をやさしくマッサージするように洗うのがポイントです。
トリートメントは毛先を中心につけます。根元につけるとべたつきやすいので、ダメージが出やすい毛先から中間にかけてなじませましょう。つけたあとはコームで軽くとかすと、全体にいきわたります。しばらく置いてから、しっかりすすいでください。
週に1〜2回のヘアマスクもおすすめです。夏のダメージが残った髪に、集中的にうるおいを補えます。シャンプー後は、タオルで髪をこすらず、挟むようにして水分を取ります。濡れた髪は傷みやすいので、やさしく扱いましょう。毎日の小さな習慣が、秋のツヤ髪につながります。まずは「洗う前のブラッシング」から始めてみてください。
ツヤ髪をキープするドライヤー前のひと手間
シャンプーのあとのドライヤーは髪のツヤを左右する大切な時間です。ドライヤーをかける前のひと手間で仕上がりが大きく変わります。
最初にタオルドライを丁寧に行いましょう。髪をゴシゴシこすらずタオルで挟んで押さえるようにして水分をしっかり取ります。毛先は特に傷みやすいので、タオルで包んでやさしくポンポンと叩くのがコツです。
傷みが気になる方は、洗い流さないトリートメントをつけます。ヘアオイルやミルクタイプのものを毛先を中心になじませましょう。濡れた髪は水分を含んでいるのでオイルがなじみやすく、全体にムラなく広がります。つけすぎるとべたつくので少量から足していくのがコツです。そして粗めのコームで毛先から根元へ向かってとかし絡まりをほぐします。こうするとドライヤーの風がまんべんなく当たり、乾きムラを防げます。
ドライヤーは髪から15〜20cmほど離して、根元から乾かしましょう。同じ場所に熱を当て続けないよう、ドライヤーを小刻みに動かします。8割ほど乾いたら、冷風で仕上げると、キューティクルが引き締まってツヤが出ます。
ひと手間を加えるだけで毎日のドライヤーが特別なヘアケアに変わります。ぜひ今夜から試してみてくださいね。